Decore a seguinte afirmação e repita-a no mínimo sete vezes ao dia; ela o protegerá contra a angústia, o sofrimento e depressão, atrairá bênçãos de consolação, conforto e esperança. Promoverá o aumento da auto-estima, da vitalidade e atrairá a paz interior e a prosperidade.
“O Senhor, que me fez ver muitos males e angústias, me dá a vida, me salva dos abismos da terra, me consola e aumenta a minha grandeza.” (Salmo 71)